本番が近いので、生タブラで練習！
陽気なきたさん先生＆タブラ隊
もうすぐおじいちゃんになるというの方が先生かと思いきや・・・右の一番若い方でした～
耳コピで叩けるんだって。天才
ダンサーhiromiちゃんとは相変わらず仲良し
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月に２回ほど、産後ママ向けベリーのティ～チャ～をしております♪
っていうか、自分がサンゴですが
やはり、こういうことをやろっ！ていうママは、キレイで前向きな方ばかり。
何かと勉強になります☆
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サンゴ初舞台となりそうですが、５月にイベントに出演することになったので、
先月からベリーの練習をスタートしました！
５月といえば、塾生の皆さんと一緒ですよ
何度も舞台に立っている私たちですらそうなので、
特に経験の浅い方は早めに早めに準備・練習を始めること。
それが予期不安解消法です。
あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾
美女に挟まれ、ご満悦なヤ～ツ
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ジャーマネも一緒に
ベリーダンサー・ひろみちゃんがブログのネタにしてくれてました
http://jamila-belly.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-a4e6.html
「子供を理由にする人は結局やらない」に同感。
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友人が先生をしているベリーダンスのレッスンにお邪魔しました！
大音量でアラビックミュージックがかかってても、ビクとも。
新年会での４アミと競演が楽しみ
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新年フェスでの出し物の練習、今日が最後でした。
いっぱい練習したから、大丈夫だね！
元あがり症の方との、この「大丈夫感」の共有、克服前には決して味わうことの出来なかった喜びです。
あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾
で、
アタイ、頑張ってあげまんになります！（寒）
姐さん、ありがと～。
左にリンクしときました。
あげまんにご興味ある方はどうぞ。
もう既になので、必要ないっちゃ～ないんだけど。
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錦３のオシャレな和食屋さんで
ベリ友と新年会♪
飲んで食べてしゃべりまくりました！！
ニシキだけに、周りは１００パー同伴カップルでしたけども。
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とあるスポーツクラブでレッスンしてきました
その後は、ショーにゲスト出演☆
多くの方が集まってくださいました
２人で２曲踊りましたが、まさかのアンコールの嵐！！
急遽１曲やりました♪（ハァハァでしたが）
やる方としては非常にありがたく、うれしかったです。
受講者および観客の皆様、ありがとうございました！！
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知ってる人は知ってる、知らない人は知らないと思いますが、私の一番の趣味はベリーダンスです。
（ベリ歴４年半）
今日、『おもいッきりイイ！！テレビ』で、「ベリーダンスでくびれ美人！！」という特集をやっていました。
●お腹を引き締める！　ヒップサークル
●太もも・お尻を引き締める！　ヒップドロップ
●二の腕を引き締めて肩こりも改善！　スネークアームス
●ベリーダンスで日常の動作が美しくなる！　フィンガーアクセント
などなど。
これらは、私の主宰するサークルでもやっている、基本動作です。
やってみると、見た目以上にめっちゃキツイでぇ。
※詳しくは、『おもいッきりイイ！ 続きを読む…

大型ショッピングセンターのイベントで踊ってきました！
半日で４５分２ステージ
３７で両チョンボ（ツインテール？）はちょとキツイのですが、Ｐの指示なので仕方ナシ
３階までびっしりお客さんいました～　ありがとう♪
ギャラはジャンボパフェ。みんなでつついても全然無くならなーい
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