先日、いつものようにバレエのレッスンに行ったら、

どんなにキツいトレーニングでも、毎回涼しい顔をしていらっしゃる先生が、

珍しく汗をかいていらっしゃった。

お聞きしたところ、レッスン30分前に「スーパーヴァーム」を飲まれたとか。

（↓←画像は左下に）

先生のお話だと、結構効くらしいです。

私も持ってるので、試してみます！

ただし、飲むだけじゃダメですけどね。

動かなきゃ。