風邪予防にはやっぱりこれ。　手洗い、うがい、薄着にお風呂。
おうちに帰ってきたら、手洗いとうがいは習慣付けましょう。
手洗いは石鹸をつけて３０秒。爪の間や指の股、手の甲、手首、当然掌（てのひら）。
うがいは声を出してガラガラうがい。口を閉じてグジュグジュうがい。冷たい水だけど頑張って。コップもいいけど手で水をすくうとプレジャートレーニングになりますよ。
子どもは風の子元気な子。体を動かす時は薄着になって、汗をかいたらすぐに着替え。
お風呂は疲れを取るだけでなく血行をよくします。湯船に浸かった時の「は～」が、一日の疲れを吐き出すようです。
急な寒波で体が適応できないかもしれませんが、寒 続きを読む…

毎週火曜日はトライデントスポーツ医療科学専門学校・幼児教育学科２年の実技実習。今週は年少・３歳児１１名のレッスン。
テーマは『渡る』
縄ばしごを『渡る』
平均台を『渡る』
飛び石を『渡る』
跳び箱の格子を『渡る』
ロープを『渡る』　　　・・・。
渡り始めは平均台だけだったのに、次から次から課題となる遊具が増えていきます。
子ども達にとって「次は何が増えるのかな？」と常に疑問符（？）がつくレッスンは、同じ繰り返しの内容でも楽しく取り組むことができ、達成感も得ることができます。
『渡る』行為は足だけでなく体全体のリズムとバランスの感覚が必要となってきます。バランスだけがよくても交互に 続きを読む…

毎年恒例の『ＣＯＭＢⅰ本陣 文化祭』が行なわれました。例年どおり・・・雨。
そんな中でもお越しになられた方には、入居団体一丸となっておもてなし。
今年の スキップ プレジャーアリーナ は、プレジャートレーニング体験とゲーム広場。
マットででんぐり返しや、跳び箱をライダージャンプ、壁登りコンテストなど、子ども達の声が耐えることはありません。
そんなころ、オッちゃんはというと・・・。
牛になっておにぎり。
ではなく、　お顔に落書き。
この方、1番のお客さん。
20歳は若返りましたよ！
ペイント 続きを読む…

この時期に課題となる運動に『縄跳び』があります。
お母様方の質問に「縄跳びが跳べません」「腕から回しますがいいのでしょうか」などがよく聞かれます。
ジャンプのタイミングと回すタイミングが交互にならないと縄跳びは成立しませんし、そこに至るまでのバランス感覚・リズム感覚が備わっていないと、縄を回すこともままなりません。
今回紹介するのは、縄を上手に回すためのトレーニング。
用意するのは縄の縄跳びと鉄棒。
鉄棒に向かい、縄跳びの柄の部分を片手で持ち、振り下ろして鉄棒に巻きつけます。
巻きつく様と引っ張った時に解けていく様は見ていても楽しくなってきますし、巻きつく感覚と少し引っ張ると解けていく時 続きを読む…

理科の授業で『てこの原理』というものを習ったことは皆さん記憶にあると思います。
軸となる点を『支点』。　力を加える点を『力点』。　その力によって持ち上がったり働いたりする点を『作用点』。
シーソーは身近にある『てこの原理』を応用した遊具で、軸となる支点を中心に両横に座るところがあり、力点と作用点が交互しあうことで「ギッタンバｯコン」が成立します。
スキップのレッスンでは器具の準備を極力子ども達にさせます。決してスタッフが怠慢なわけではなく、子ども達が器具を運ぶことでそのものの特徴を理解し、うまく運べるかどうかを観察したい為です。体の使い方（連動感覚）と運搬方法（操作感覚）が養われます。
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縄跳びレッスンでの一コマ。　縄跳び結びをするために必死に教える指導者エッパラと結ぶ気のない（？）子どもの会話。
え 「持つところと持つところをくっつけて～」
子 「・・・。」（地面においたまま２重にする）
え 「さらに曲がっているところと持つところをくっつけて～」
子 「・・・。」（４重にする）
え 「丸のトンネルをを作って縄跳び結びをするよ～。縄跳びの『うどん』は何本重なっていますか～？」
子 「よんぼん。」
え 「・・・。」
確かに質問に対する答えは当たっている・・・と思う。
（写真はイメージです）
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スキップではお問い合わせや申し込みをウェブサイト(ホームページ)や電話で受け付けています。　新聞広告やポスティングはまったくといっていいほどしておらず、ネット上のみの宣伝戦略ですので、必然的にメールや申込フォームからの連絡がほとんどです。
申し込みや問い合わせを受ける時間の多くが深夜で、一通りの家事を済ませてようやく自分の時間が取れるひと時に、お子さんの事を振り返り送信されるのでしょう。
すべてがコンピュータ管理ではありませんので確認が遅れる場合もありますが、確認後は出来る限り迅速に返信メールを送るように努めています。
依頼内容によってはファーストコンタクト（初回ご訪問）までの調整に時間が 続きを読む…

いよいよ今度の日曜日に開催される『第3回COMBi本陣文化祭』。各事業所がざわざわと慌しく動いています。
３回目ともなると段取りも手馴れたもので、ポスティングも手分けして配布を済ませ宣伝はOK。スキップは近隣の幼稚園･保育園・小学校に配布を依頼し、約3,000部ほど配布しました。
あとは皆様が来てくださることを願うのみ。
が、しかし、毎年文化祭は、曇りのち雨。今年ばかりは晴天に恵まれるよう、お祈りします。
皆様のお越しを入居者一同、お待ちしております。
11月16日（日）10:00～16:00　COMBi本陣（旧本陣小学校）にて開催。 続きを読む…

運動も、勉強も、趣味も、仕事も、恋愛も、、、。　急激に伸びる時期もあれば頭打ちになる時期もあります。
出来ないから焦るのですが、焦ったところで前進にはつながらず、むしろ後退になってしまう場合もあります。
いつになっても結果が出ない時は次に成長するための準備期間・温存期間です。まったく練習や作業をしないわけでなく、出来ることを地道に続けましょう。
期待をかけすぎるあまりに結果を求めてしまいがちです。　
自分より先に結果は出ません。結果は必ず後からついてきます。過去を見る楽しみを身につけましょう。
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７日に浜松市立瑞穂小学校に訪問をし、２年生の生徒とその親御さんとの親子体操を行いました。
２年生４クラス１４５名と親子で体育館はかなりにぎやかになり、５時間目の授業の４５分間を一緒に共有しました。
静岡は初進出でしたので、私も楽しく行えました。



学年主任の名倉先生には連絡を密に取ってくださり大変感謝しております。それより何よりスキップを検索してくださった事に縁を感じます。
今後もご用命の程、宜しくお願い致します。 続きを読む…